防災・備蓄 防災のススメ＃停電初級編
最近また大きな地震が多いです。
日本以外でも深刻な被害が出ていて、私の住む地域も、いつ何が起こってもおかしくありません。
防災備蓄を趣味で備えている私は、何もしてないよりはいくらか安心しています。
我が家はオール電化なので...
独身アラフォー
防災・備蓄 
ぼっちを楽しむ 闘病生活に入って変わったこと
私はハッキリ言って、病気になって良かったです☺
語弊がありそうですが、本当にそう思っています。
治療は当然辛く、弱音は吐かないようにしていますが、涙が止まらない痛みに襲われることもあります。
『もうやめたい』と、逃げ...
防災・備蓄 防災のススメ＃車載編
週末ですね、いかがお過ごしですか？
日常に戻りつつあるのは嬉しいですが、コロナ感染者数が毎日のように記録更新する中、地震や天災のニュースも絶えません。
子ども達も夏休みに入り、みんな久しぶりに堂々とお出かけできるから嬉しそうです...
ぼっちを楽しむ 強敵お風呂！倒す為の前ルーティン。笑
近くて遠い存在と言えば？
韓国？
いえ、ウチのお風呂場です。笑
どうしてこんなにもお風呂はだるいのか？
と言ってもこの時期、正確にはシャワーですが。
そんな細かいことは良しとして。
いつからかネット用語で...
備忘録 通院日ルーティン☆＃2022,7,29検査結果
朝４時。目が覚めました(*ﾉωﾉ)
５時に目覚ましかけるけど、私はいつもこうで、翌日予定があるとドキドキソワソワして無駄に早く目が覚めます。
まだ夜は明けてないけど、私は焦ることが何より嫌いです。
６時半出発に向けて、まず朝のルー...
ぼっちを楽しむ 感謝の気持ち＃還暦現役看護師ママへ
真夏に入りました。
当たり前ですが、もう１日中暑いですね😢
日中なんて、エアコン付けていても暑かったりで、ついガンガンにしてしまいます。
そんな暑い中、ママは仕事に出ます。
ママは介護施設で看護師とし...
防災・備蓄 自宅避難を目指す☆＃防災グッズ＃医療グッズ
以前から頑張っていた、防災備蓄部屋がついにできました～(*ﾉωﾉ)
私が我が家の防災大臣なので、全部１人で☆
まだ買い足したい物もありますが、紹介できる程度には揃ってきました。
お見せしたいと共に、まだ無防備の方は、是非備...
闘病記 最近の不調と自分コントロール
眠剤も飲んでるし、副作用眠気が結構キツイと思うよ
前回の診察で、鎮痛剤を倍の量にしてもらう際、主治医に言われた言葉。
最近やっとその意味が分かりました。
先々週くらいから異変は感じていましたが、最近の私...
防災・備蓄 防災備蓄のススメ＃水編
今日は趣味の１つ、【備蓄＆防災】についてお話します。
今年に入って始めました(^^)/
きっかけはネットサーフィン中たまたま見つけた、【防災グッズ】の動画です。
私の住む地域は今の所、大きな災害等のない恵まれた地域ではある...
防災・備蓄 防災のススメ＃停電キッチン編
今日は前回に引き続き、停電時の防災の【キッチン】編です。
停電時＃初級編
私の個人的考えでは、停電時１番困るのがキッチンで、オール電化も増えている昨今、備えが必要な場所№１だと思っています。
我が家もオール電化なので、備え...
闘病記 亡きおじぃちゃんと、歩く。＃膝痛
弟家族のコロナ隔離が、無事今日解除になりました。
甥っ子はやっと幼稚園に行けたらしく、喜んでいたようでホッとしています(#^^#)
弟家族のコロナ隔離をフォローする為に、私とママは頑張りました。
新しい記事を書く余裕がなか...
韓国 ブロガーへの道がてら、韓国ラーメン。
最近またブログについてのお勉強を再開しました。
アナリティクス
サーチコンソール
ASP 等
なんか他にも色々あった気がしますが。笑
聞いたことはあるけど、知らない用語が多過ぎるのに、記事が投稿できるように...
防災・備蓄 防災のススメ＃トイレ編
今日は私の趣味の1つ、防災備蓄第３弾です。
まず、私の住む地域は災害の起こりやすい地域ではないので、もし避難しないといけない状況になったとしても、家が壊れてないうちは、自宅避難をベースに考えています。
もちろん本当に避難が必要で...
備忘録 うつで悩む方へ。元うつより
私には、20歳～23歳までの記憶がありません。
解離性健忘(記憶喪失)です。
本のページをめくるように、断片的に思い出せるページ、場面の景色が、数枚あるだけです。
入院病棟の個室部屋
風呂場でカミソリ
全身...
闘病記 不眠にも美容にも☆視覚過敏
台風も去り、また暑い夏日和に戻りました。
雲の厚いハッキリしない天気も多いですね。
私が１番嫌いで困る天気が、晴れているのに曇りの日。
抗がん剤副作用は人それぞれで、あまり聞きませんが、私は五感が敏感になります。
今...
闘病記 お薬紹介＆ルーティン。改
今日は、１日の私のお薬ルーティンをご説明します。
前回とは少し変わったので、書き直しました。
始めに私の場合、慢性的な副作用は、
疼痛
微熱
倦怠感
蕁麻疹
発疹
粘膜系(特に口内)の炎症や出血
胃腸の動きが悪い
痛...
備忘録 コロナがついに！そして考えた、弟家族との関係。
他人に興味のないボッチの私ですが、家族は大事にしています。
同居ですが、２世帯住宅の１階に住む両親と、車で１５分程度の場所に住む、２歳の甥っ子含めた弟家族です。
と、隣県のド田舎に、１人で暮らすおじいちゃん。
もちろん他に...
ぼっちを楽しむ ぼっちが辛い時２件。
連日の猛暑日が落ち着き、私のお月様前のイライラも落ち着いたので、やっと動こうかなと思えてきました。
ですがこれから台風が来るらしく、お天気が悪いからか、頭がちょっと痛くて不調気味。
数年前から軽い片頭痛持ち。。。
倦怠感と...
マイルーム・ベランダ 不眠の解決策は、寝具選びだった。痛み緩和で爆睡☆
不眠は長年の悩みでした。
私の場合、原因は様々です(/・ω・)/
１９歳で精神を病み、それからずーっと精神科にお世話になっており、
重度のうつ病
心因性失語症
自律神経失調症
統合失調症
摂食障...
闘病記 死にたくない、より、死ねない。
今日は、少し真面目で大事な話をします。
私に興味のない方も、短編小説でも読むつもりで、読んで頂けると嬉しい私のお話。
画像は、私の母方の祖父からのお手紙です。
白血病を発症して、なんとなく始まった、おじいちゃんとの文通。...