そろそろ暑くなってきて、昨夜は今年初めてエアコン付けて寝ました。
そんな初夏、最近体調が割と楽な日が続いていたので、いつもはスプリセル20㎎のところを、倍以上の50mg飲んでみました。
50mgの錠剤がまだ10錠ちょっと余っている中、20㎎に変えたので余ったままずっと残っていたんですが、高価な薬なので勿体ないと気になっていたんです。
以前から主治医の先生に「調子のいい時50mg飲めれば飲んで」と言われていました。
ずっと気が引けて飲めなかったんですが、最近部屋をリフォームしてもらったりサポートが半端じゃないので、頑張らなきゃと、やっと重い腰が上がったんです。
スプリセルを飲む定時の朝、いつもの倍以上を飲みました。
１時間後、早くも異変が。
倦怠感がひど過ぎて何もやる気になれない、なんだか懐かしい感覚。
そうだこれだ、この感覚
座っていられず、ベッドに横になりウトウト。
１時間後、倦怠感はそのままに、吐き気で起きあがりました。
真横になっているのが辛く、クッションや布団等を使い、自作で寄りかかれる形のベッドを作りました。
去年末１か月以上強い吐き気に悩まされたので、ベッド作りは慣れたものです。
あったらいいな、何度購入しようと思ったことか。
また吐き気に悩まされるようだったら、本当に欲しいなぁ。
それから熱も３８．７℃まで上がり、体は普通なのに顔だけ火照りがひどく、久しぶりに辛くて泣きました。
去年毎日50mg飲んでたし、最初の１年は100mg飲んでたのが信じられない程、更に更に体力や色んな低下を感じました。
いつのまにか20㎎が精一杯の体になってしまっていたようです。
いつの間にこんなに弱くなったの？どこまで落ちるの？とメンタルもやられ、情けなくて涙が止まりませんでした。
急な思いつきでやってみたので、仕事から帰ってきたママに言うと、ビックリされたし軽く怒られました。笑
ママは、「ゆっくりでも２０㎎で効果は出てるし、毎日頑張ってるのは分かってるから、勿体ないからって飲まなくていい、２０㎎で十分頑張ってるじゃない」と、
優しいんです。苦しむ姿をたくさん見せてしまったせいか。
私も私で、その言葉につい甘えてしまうんですよね。。。弱いなーもう。。。
ほとんど寝て過ごしたのに、下がらない熱のせいか、夜もしっかり寝ました。
休薬中は５～６時間の睡眠時間なんですが、服薬した途端９～１０時間寝ます。
自覚以上に体は疲れているということです。
翌朝、これまた久しぶりに体中が浮腫んでいました。
顔はパンパンで、足は浮腫み過ぎて痛くて足を上げずにはいられない。
これも欲しいけど手作りします。
足枕の存在なんて、むくみ取りを調べていて初めて知りました。
私だけじゃないんだな～と改めて思います。
ていうか。なんでもあるな。笑
欲を言えばキリがなく、ひたすら眺めるだけ眺めて、高いな～と諦めています。笑
今後の事を考えたら、介護ベッドでもいいくらいなんですが。
なかなか厳しいですね。。。
結局、想定以上の副作用で丸２日寝込んでしまったわけで、次回50mgを飲む時は、事前準備をしっかりやってからにしようと反省しました。
ママの優しさに付け込まず、やはり勿体ないので、全部飲み切りたいと思います。
きっと毎回辛いでしょうが、辛さを紛らわせるグッズも買おうと思えばありますし。
でもその度に思うのが、働きたい。
働いて、欲しい物を自由に買いたいです。
必要なものは買っていいよと言ってくれる、優しく甘い親にただでさえ面倒見てもらってるので、贅沢は言えません。
少し頑張っただけで簡単に発熱しますが、それは覚悟で週１だけでもアルバイトに行きたい、と言ってみたこともありましたが、コロナ情勢もあり、即刻却下されました。
働きながら治療を頑張っている方は、たくさんいます。
が、私ももし、頑張って働いても体調を壊してしまったら、結果迷惑かけてしまうのは家族なので、強く言えず。
親の希望通り治療に専念しながらも、何かできないだろうかと、在宅ワークを色々調べました。
難しいです(/_;)
特になんのスキルも持ってないし、PCにも強くない私にできそうなお仕事がない、というかまだよく分かりません。
働きたい気持ちはあるのに、現実は厳しいですね。
それでも、これはHSPの気質なのか。
何もしてない状態が自分的に許せなくて、何かしたいんです。
病人なんだから、病人らしくしてればいい。と頭では分かっているものの、特に今のように副作用が強くなく動けるうちは、何かしなきゃと思ってしまいます。
副作用が強く出て体が辛い時の方が、心は楽で、これだけ辛ければ仕方ない、とやっと自分を許せるんです。
何でそこまで自分に厳しいの？と客観的に思いますが、自分を許すことがHSPは凄く難しいみたいです。
最近私でもできそうなクラウドソーシングという選択肢を知りました。
お仕事を依頼したい側と、在宅ワークを探している側のマッチングアプリで、簡単に言えば、内職ですね。
副職でやる方が増えてるみたいです。
私ができそうな事は内職程度なので、稼ぎは期待できそうにないですが、頑張ればお小遣い稼ぎにはなるかもしれないし、何より何もしてない状態からは抜け出せる。罪悪感が楽になる気がして、ダメもとで登録してみました。
私は自分で自分を追い込んで自爆するのが癖で得意なので、その点に気を付けながら何かできる事はないか、模索してみようと思います。
休むって、難しいです。
内職初体験だから、とりあえず今はできそうな事はなんでもやってみたいな。
ワクワクドキドキ(*^^*)
いいご縁がありますように♪ あんにょん☆
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