強敵お風呂！倒す為の前ルーティン。笑

近くて遠い存在と言えば？

韓国？

いえ、ウチのお風呂場です。笑

どうしてこんなにもお風呂はだるいのか？

と言ってもこの時期、正確にはシャワーですが。

そんな細かいことは良しとして。

いつからかネット用語でも、

お風呂は「入る」ものではなく、「倒す」ものになりました。

上手く言ったものです(￣▽￣)笑

特に精神疾患持ちの方には、かなりの強敵で、中ボス並みの強さで、簡単には倒せません。

私も毎回苦戦している１人です。

入ってしまえばあっとゆー間で、スッキリさっぱりする度に、

『もっと頻繁に入ろう！』と思うのに。

メイクしない・汗かかないことをいいことに、３日に１回のペースです。

本当に女子としてお恥ずかしい限りですが、もっと強者もたくさんいると知りました。

闘病前は当然のように毎日入っていましたが、いつの間にか堕落した生活になってしまいました。

恋愛に興味がなくなると、女性として詰みます。笑

最近ちょこちょこ思います。。。

前置きが長くなりましたが、今日はそんな私のお風呂の倒し方をご紹介します。笑

たまにはこんな誰得の、バカバカしい記事もいいかな(*´з`)

①前日の食事は韓国ご飯

前日から準備に入ります。笑

明日お風呂入るから汗かいてもいいやの解放感で、辛いものを食べるので、自然と大好きな韓国ご飯になります。

抗がん剤治療で胃腸が異常に弱り、簡単にお腹を壊すので、本当にちょっとだけ辛いやつね🎶

②寝起きからお風呂まではデトックス

まず、私は朝入るタイプです(￣▽￣)

なんだかんだお昼になってしまいますが。笑

普段汗をかかない為、毛穴が詰まってしまうので、デトックスのチャンス♡♡

起きたらエアコンを切り、汗だくで朝のルーティンをこなします。

普段汗をかくからと、避けてる家事もこの時一気に済ませます。

汗をかくこと自体は気持ちが良いので、滝汗をかきながらデトックス(^^;