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ぼっちを楽しむ

知らないと損!ゴキブリ消えた!アロマティカス☆

私の大嫌いな真夏が来ました! 体力の低下がひどく、暑いだけで体力を奪われ、ダウンしてしまうのが1番の理由ですが、その次と言っても過言ではない理由が、皆も嫌いなGです(-_-) 見つけてしまった時のショ...
防災・備蓄

防災のススメ#停電初級編

最近また大きな地震が多いです。 日本以外でも深刻な被害が出ていて、私の住む地域も、いつ何が起こってもおかしくありません。 防災備蓄を趣味で備えている私は、何もしてないよりはいくらか安心しています。 我が家はオール電化なので...
備忘録

途中覚醒しない私のグッスリ不眠克服法☆

睡眠についてお悩みの方は多いですよね。 特に精神疾患を持つ方は、必ずと言っていいほど何かしら問題を持たれている印象です。 私もその1人でした。 不眠、途中覚醒、長い間悩みましたが、今ではグッスリです(-_-)zzz...
ぼっちを楽しむ

闘病生活に入って変わったこと

私はハッキリ言って、病気になって良かったです☺ 語弊がありそうですが、本当にそう思っています。 治療は当然辛く、弱音は吐かないようにしていますが、涙が止まらない痛みに襲われることもあります。 『もうやめたい』と、逃げ...
備忘録

今考えればサインはあった#血液がんの前兆

私の患っている【慢性骨髄性白血病】通称CMLは、潜伏期が一般的に、5~6年もあります。 それ故、症状が出始めるまでに時間がかなりあるので、自覚することが難しいです。 定期健診等で、たまたま見つかる方がほとんどで、私もその1人でした。 ...
防災・備蓄

防災のススメ#車載編

週末ですね、いかがお過ごしですか? 日常に戻りつつあるのは嬉しいですが、コロナ感染者数が毎日のように記録更新する中、地震や天災のニュースも絶えません。 子ども達も夏休みに入り、みんな久しぶりに堂々とお出かけできるから嬉しそうです...
ぼっちを楽しむ

強敵お風呂!倒す為の前ルーティン。笑

近くて遠い存在と言えば? 韓国? いえ、ウチのお風呂場です。笑 どうしてこんなにもお風呂はだるいのか? と言ってもこの時期、正確にはシャワーですが。 そんな細かいことは良しとして。 いつからかネット用語で...
備忘録

通院日ルーティン☆#2022,7,29検査結果

朝4時。目が覚めました(*ノωノ) 5時に目覚ましかけるけど、私はいつもこうで、翌日予定があるとドキドキソワソワして無駄に早く目が覚めます。 まだ夜は明けてないけど、私は焦ることが何より嫌いです。 6時半出発に向けて、まず朝のルー...
ぼっちを楽しむ

感謝の気持ち#還暦現役看護師ママへ

真夏に入りました。 当たり前ですが、もう1日中暑いですね😢 日中なんて、エアコン付けていても暑かったりで、ついガンガンにしてしまいます。 そんな暑い中、ママは仕事に出ます。 ママは介護施設で看護師とし...
マイルーム・ベランダ

初心者ブログモチベUP☆デスクワークスペース完成!

もうすぐブログ始めて2か月☆ ド素人だった私が、初心者ブロガーっぽいことはできるようになりました。 プロの方から見れば、もちろん手直しする所はたっくさんあるのは分かっています。笑 でも形にはなっているはずですし、記事が発信...
防災・備蓄

自宅避難を目指す☆#防災グッズ#医療グッズ

以前から頑張っていた、防災備蓄部屋がついにできました~(*ノωノ) 私が我が家の防災大臣なので、全部1人で☆ まだ買い足したい物もありますが、紹介できる程度には揃ってきました。 お見せしたいと共に、まだ無防備の方は、是非備...
闘病記

最近の不調と自分コントロール

眠剤も飲んでるし、副作用眠気が結構キツイと思うよ 前回の診察で、鎮痛剤を倍の量にしてもらう際、主治医に言われた言葉。 最近やっとその意味が分かりました。 先々週くらいから異変は感じていましたが、最近の私...
防災・備蓄

防災備蓄のススメ#水編

今日は趣味の1つ、【備蓄&防災】についてお話します。 今年に入って始めました(^^)/ きっかけはネットサーフィン中たまたま見つけた、【防災グッズ】の動画です。 私の住む地域は今の所、大きな災害等のない恵まれた地域ではある...
防災・備蓄

防災のススメ#停電キッチン編

今日は前回に引き続き、停電時の防災の【キッチン】編です。 停電時#初級編 私の個人的考えでは、停電時1番困るのがキッチンで、オール電化も増えている昨今、備えが必要な場所№1だと思っています。 我が家もオール電化なので、備え...
闘病記

亡きおじぃちゃんと、歩く。#膝痛

弟家族のコロナ隔離が、無事今日解除になりました。 甥っ子はやっと幼稚園に行けたらしく、喜んでいたようでホッとしています(#^^#) 弟家族のコロナ隔離をフォローする為に、私とママは頑張りました。 新しい記事を書く余裕がなか...
韓国

ブロガーへの道がてら、韓国ラーメン。

最近またブログについてのお勉強を再開しました。 アナリティクス サーチコンソール ASP 等 なんか他にも色々あった気がしますが。笑 聞いたことはあるけど、知らない用語が多過ぎるのに、記事が投稿できるように...
防災・備蓄

防災のススメ#トイレ編

今日は私の趣味の1つ、防災備蓄第3弾です。 まず、私の住む地域は災害の起こりやすい地域ではないので、もし避難しないといけない状況になったとしても、家が壊れてないうちは、自宅避難をベースに考えています。 もちろん本当に避難が必要で...
備忘録

うつで悩む方へ。元うつより

私には、20歳~23歳までの記憶がありません。 解離性健忘(記憶喪失)です。 本のページをめくるように、断片的に思い出せるページ、場面の景色が、数枚あるだけです。 入院病棟の個室部屋 風呂場でカミソリ 全身...
闘病記

不眠にも美容にも☆視覚過敏

台風も去り、また暑い夏日和に戻りました。 雲の厚いハッキリしない天気も多いですね。 私が1番嫌いで困る天気が、晴れているのに曇りの日。 抗がん剤副作用は人それぞれで、あまり聞きませんが、私は五感が敏感になります。 今...
防災・備蓄

備蓄のススメ#常温食料・缶詰編

今日は見ての通り、食料備蓄です☆ 大量にあるので、主食編と分けてお話します。 最近やっと、防災備蓄部屋が出来上がりました♪ その中でも食料は年に2度、3月と6月に賞味期限チェックを行う時期なので、主食以外の食品チェックを行...
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